Dalit Rabinowicz 
חפירות ארכיאולוגיות בעיר דוד גילו ממצאים המאתגרים את ההבנה הקיימת של ההיסטוריה של ירושלים. מחקר חדש מבצע חיבור מדויק בין ממצאים ארכיאולוגיים לבין תיאורים מהתנ"ך, ומאיר על תקופות רבות מההיסטוריה של העיר. עד כה, חוקרים הניחו שחומת ירושלים נבנתה בתקופת המלך חזקיהו. אולם, הראיות החדשות מצביעות על כך שהיא נבנתה קודם לכן, בימיו של המלך …
לקראת עונת הקיץ, חשוב להיערך עם הרכב ולוודא שהוא במצב הכי טוב אפשרי. החום הכבד והנסיעות הארוכות שמהן נהנים הישראלים בעונה זו מצריכים בדיקות מסודרות. בין אם מדובר בצמיגים שחייבים להיות במצב טוב, מערכת הבלמים שעשויה להיתקל בקשיים תחת החום, או המיזוג שצריך להתמודד עם החום הקופח, כל פרט חשוב. רק בדיקה יסודית תבטיח שתחוו …
רבים מההורים לילדים בגילאי 3-6 משקיעים זמן רב בלחנך, ללוות ולגונן על ילדיהם. אך בחלק מהמקרים, דווקא דברי העוברים והמשיבים שמבוטאים ברגעי מתח או תסכול יכולים להזיק יותר משעוזרים. להבין עד כמה השפעת המילים יכולה להיות רחבה חשוב לא פחות מההולדת של ילדיכם, שכן השפעותיהן יכולות להימשך כל החיים. אחד מהאמירות המסוכנות והלא מועילות ביותר …
נמלים במטבח הן בעיה מוכרת לכל מי שאוהב לבשל וליהנות מאוכל טעים. הן מגיעות בהמוניהם, מחפשות מסלול אל המזון וזוכות להזדמנות עם כל פירור שווה. חלק מהשיטות המסורתיות להדברה מציעות פתרונות כימיים, אך קיימות דרכים טבעיות ופשוטות יותר לשמור על המטבח נקי מבלי להשתמש בחומרים מזיקים. הגיע הזמן להכיר את הצמחים שיכולים לשמור על הנמלים …
רבים חווים את התופעה המוזרה של התעוררות באותה שעה בלילה, ולזה יכולות להיות סיבות רבות. בין אם זו חוויית חוסר שקט, עייפות או אפילו חלומות מעיקים, חשוב להבין מה באמת קורה כשזה קורה וכיצד ניתן לפעול לשיפור איכות השינה. השעון הביולוגי שלנו משפיע על תהליכי השינה, והתעוררות בשעה קבועה עשויה להעיד על בעיה. עם זאת, …
בעוד אביב פורח ומהנה משפשף את צפון הארץ עם צבעים מרהיבים, זה הזמן לבדוק את היעדים המיוחדים שיציעו חוויות בלתי נשכחות. אפריל, עם מזג האוויר הנעים והפריחה המדהימה, הוא בחירה מצוינת לטיולים בטבע. חוויות תרבותיות ונופים מרהיבים מחכים לכם, בייחוד כאשר הימים מתארכים והטבע נכנס לשיאו. הגן הלאומי לשפת הים באכזיב בלב החוף הצפוני, הגן …
ישראלים רבים לא מודעים לזכויות הכספיות המגיעות להם, ואם הם היו יודעים, היו יכולים לחסוך סכומים משמעותיים על פני הזמן. זכויות אלו נוגעות למגוון תחומים כמו פנסיה, קצבאות, ביטוח לאומי והחזרי מס. במיוחד בעידן המודרני שבו המידע זמין, חשוב לדעת מה מגיע לכם ולממש את הזכויות האלו כדי לשפר את המצב הכלכלי האישי. זכויות כספיות …
בני זוג רבים חווים מתחים וכעסים לאחר תקופת החגים, מה שיכול להטריד את הקשר הזוגי ולגרור קונפליקטים מיותרים. החגים מביאים עמם אתגרים שמכבידים על היחסים, כמו שיחות עם המשפחה המורחבת, חלוקת משימות ודרישות נוספות. עיון מעמיק בפסיכולוגיה של התקופה עשוי לספק תובנות חשובות להתמודדות עם המציאות המורכבת. האתגרים שמביאים החגים בעיקרון, החגים מותירים רושם משמעותי …
האם אתם חושדים שקרם הלחות שלכם עשוי לגרום להופעת אקנה? ד"ר דינה סטראצ׳ן, רופאת עור מקצועית, מצביעה על כמה מרכיבים וטעויות בשימוש שיכולים להסביר את התופעה המטרידה הזו. בעונת האביב, כשחום הקיץ מתחיל להשפיע על עור הפנים, קיים סיכוי גבוה שהמרכיבים שרציתם שיביאו לכם לחות, דווקא ממלאים תפקיד של חסימת נקבוביות ויוצרים פריחות. מציאת קרם …
